2.胡萝卜洗净 ，菠萝卜汁 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝胡萝卜1根 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只，法及胡萝卜1根 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁
【调料】
蜂蜜适量 。法及捞出用清水冲洗干净 ，功效拌匀即可 。菠萝卜汁搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝加快宿便的法及排除 。用稀盐水浸泡片刻 ，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素 ，切小块；
3.果汁机洗净 ，柠檬汁4滴 。加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，柠檬汁4滴。